Hellodox on Facebook Hellodox on Facebook Hellodox on linkedin Hellodox on whatsup Hellodox on Twitter
Health Tips
Stay healthy by reading wellness advice from our top specialists.

The quest to look and feel young is never ending. Almost everybody feels they could look a couple of years younger with a few wrinkles less and firmer skin. While this was within access of only celebrities who could afford the various plastic surgical procedures a few decades ago, times have changed now. Scientists and doctors are doing researches to find more affordable and non-surgical ways of getting to look younger.

Botox was one of the wonderful results of this search. Clostridium botulinum causes food poisoning and produces a toxin known as botulinum. In extremely minor amounts, this toxin can paralyze muscles and this property of it is used to treat facial wrinkles and fine lines.

How Botox works: The muscles react when they receive a message from the nerve through chemicals known as neurotransmitters. Acetylcholine is one such chemical, which is present in the face and sends messages to the facial skin from the nerves. What Botox does is prevent the release of acetylcholine and so the muscle does not receive any message, and so does not contract. This reduces the amount of wrinkles and fine lines.

Medical Indications: Botox is one of the most powerful toxins identified to date. About 2 kg of the toxin is sufficient to wipe out the entire human race from Earth. That being its potency, the dosage and administration should be done only under experienced medical supervision.

For cosmetic purposes, they are most frequently used to reduce wrinkles on face and fine lines under the eyes and on the forehead. The wrinkles appear softened after the use of Botox, producing a younger, firmer skin. Aside from its cosmetic use, there are various other conditions for which Botox is medically approved for a number of medical ailments like

-Chronic migraine
-Blepharospasm (spasm of the eyelids)
-Chronic neck spasms
-Excessive sweating
-Overactive bladder (resulting in frequent urination)
-Spasticity resulting from stroke
-Crow's feet (outer corner of the eyes)
-Urinary incontinence
-Lazy eye (strabismus)
-Bruxism (tooth grinding)
-Esophageal motility disorders

The list is only set to get longer as more indications for Botox are identified. However, as mentioned, being an extremely toxic substance, it should be used only under complete medical supervision.

Side effects: Needless to say, there are side effects to this too, but when administered properly, it is an extremely safe procedure.

-Allergic reaction: Very few people might have an allergic reaction to the toxin
-Mild pain or redness at the injection site
-Temporary numbness

However, these are very transient and will subside in a couple of days, by which time the effect of Botox will be visible. Have a thorough discussion with a doctor before going for it.

त्वचेवर चामखीळ येणं ही समस्या वर पाहता लहान वाटत असली तरीही कलांतराने ती त्रासदायक ठरू शकते. अशावेळेस चामखीळ काढून टाकण्यासाठी काही लोकांना लेझर ट्रिटमेंट्ससारख्या सर्जरीचा पर्याय निवडावा लागतो. वेळेऐच चामखीळीच्या समस्येकडे लक्ष दिल्यास त्याला समूळ नष्ट करणं घरच्या घरी शक्य आहे. मग पहा चामखीळ हटवण्याचे काही घरगुती उपाय -

1. गुलाबपाणी-
चामखीळीपासून सुटका मिळवायची असेल तर गुलाबपाणी फायदेशीर ठरते. गुलाबपाण्याला काही वेळ प्रखर सूर्यप्रकाशात ठेवा. थोडं गरम झाल्यानंतर त्वचेवर हे पाणी लावा. यामुळे त्वचा मोकळी होण्यास मदत होते. चेहर्‍यावर सतत चामखीळ येत असल्यास गुलाबपाण्याचा हमखास वापर करा.

2. बेकिंग सोडा आणि एरंडेल तेल
बेकिंग सोड्यामध्ये थोडेसे एरंडेल तेल मिसळा. ही पेस्ट चामखीळीवर लावा. या उपायाने चामखीळ हळूहळू नरम होते. नियमित हा उपाय केल्यास चामखीळ दूर होण्यास मदत होते.

3. कलोंजी
कलोंजीच्या दाण्याची पेस्ट करा. रात्री झोपण्यापूर्वी चामखीळीवर ही पेस्ट लावा. सकाळी कोमट पाण्याने हा भाग स्वच्छ करा.

एक्झिमा हा एक त्वचाविकार आहे. या आजारामध्ये त्वचेवर खाज येणं, लाल चट्टे येणं हा त्रास होतो. वाढतं प्रदुषण, धूळ किंवा खाद्य पदार्थांची अ‍ॅलर्जी यामुळे काहींना एक्झिमाचा त्रास होतो. हा त्रास तुम्हांला आटोक्यात ठेवायचा असल्यास वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घेणं आवश्यक आहे. सोबतच आहाराचं काही पथ्यपाणी सांभाळणं गरजेचे आहे. म्हणूनच एक्झिमाचा त्रास होत असल्यास हे पदार्थ खाणं टाळा.

एक्झिमाच्या रूग्णांनी काय खाणं टाळाल ?
1. एक्झिमाचा त्रास असणार्‍यांनी आहारात ग्लुटनयुक्त पदार्थांचा समावेश टाळावा. प्रामुख्याने गहू, नाचणीऐवजी बाजरीचा आहारात समावेश करावा.

2.एक्झिमाच्या रूग्णांना दुग्धजन्य पदार्थांचाही त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे पाश्चराईज्ड दूध, पनीर यांचा आहारातील समावेश टाळावा. या पदार्थांमधील केसीन प्रोटीन एक्झिमाचा त्रास बळावण्यास कारणीभूत ठरू शकतो.

3.काही तज्ञांच्या मते, एक्झिमाचा त्रास असणार्‍यांमध्ये सोया प्रोडक्ट्सचं सेवनही त्रासदायक ठरू शकतं. यामध्ये सोया मिल्क, टोफू, सोया नगेट्स यापासूनही दूर राहणं गरजेचे आहे. या पदार्थांमुळे रिअ‍ॅक्शन होण्याचा धोका अधिक असतो.

4. फळांच्या सेवनाबाबतही एक्झिमाच्या रूग्णांनी दक्ष असणं गरजेचे आहे. या आजारामध्ये आंबट फळांचं सेवन टाळावे. अननस, लिंबू, टॉमॅटोयामुळे त्रास अधिकच बळावण्याची शक्यता असते.

Dr. Sandeep Mengade
Dr. Sandeep Mengade
BAMS, Family Physician General Physician, 17 yrs, Pune
Dr. Akash Grampurohit
Dr. Akash Grampurohit
MS - Allopathy, ENT Specialist, Dharwad
Dr. Vijay E Chaudhari
Dr. Vijay E Chaudhari
BHMS, Homeopath, 25 yrs, Pune
Dr. Sumit Patil
Dr. Sumit Patil
BAMS, Family Physician General Physician, 15 yrs, Pune
Dr. Niranjan Revadkar
Dr. Niranjan Revadkar
MD - Homeopathy, Homeopath, 10 yrs, Pune