एलडीएल कोलेस्ट्रॉल चाचणी :
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल चाचणी म्हणजे काय?
कोलेस्टेरॉल एक रक्तरंजित, चरबीसारखे पदार्थ आहे जे आपल्या रक्तातील आणि आपल्या शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये आढळते. आपल्या पेशी आणि अवयवांना निरोगी ठेवण्यासाठी आपल्याला कोलेस्टेरॉलची आवश्यकता आहे. आपले यकृत आपल्या शरीराला आवश्यक असलेले कोलेस्टेरॉल बनवते. परंतु आपण खात असलेल्या अन्नातून कोलेस्टरॉल देखील मिळवू शकता, विशेषतः मांस, अंडी, कुक्कुट आणि दुग्धजन्य पदार्थ. जे आहार चरबीमध्ये जास्त आहेत ते आपले यकृत अधिक कोलेस्टेरॉल बनवू शकतात.
कोलेस्टेरॉलचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एलडीएल), किंवा "खराब" कोलेस्ट्रॉल आणि हाय-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एचडीएल), किंवा "चांगले" कोलेस्टेरॉल. कोलेस्टेरॉल चाचणी ही रक्त तपासणी आहे जी प्रत्येक प्रकारचे कोलेस्टेरॉल आणि आपल्या रक्तातील काही चरबी मोजते. आपल्या रक्तातील बरेच एलडीएल कोलेस्ट्रॉलमुळे हृदयरोग आणि इतर गंभीर परिस्थितीत धोका उद्भवू शकतो. उच्च एलडीएल पातळीमुळे प्लाक तयार करणे शक्य होते, धमन्यांचे मिश्रण करते आणि रक्त सामान्यपणे वाहणार्या रक्तवाहिन्यात होते. हृदयात रक्त प्रवाह रोखल्यास, हृदयाचा अॅटॅक होऊ शकतो. जेव्हा मेंदूमध्ये रक्त प्रवाह रोखला जातो तेव्हा तो स्ट्रोक आणि परिधीय धमनी रोग होऊ शकतो.
कोलेस्ट्रॉल चाचणीसाठी इतर नावे : लिपिड प्रोफाइल, लिपिड पॅनेल
ते कशासाठी वापरले जाते?
आपल्याकडे उच्च कोलेस्टेरॉल असल्यास, आपल्याला कोणत्याही लक्षणांचा अनुभव येत नाही परंतु हृदयरोगासाठी आपणास संभाव्य धोका असू शकतो. कोलेस्टेरॉल चाचणी आपल्या आरोग्य सेवा पुरवठादारास आपल्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलच्या पातळीविषयी महत्त्वपूर्ण माहिती देऊ शकते. चाचणी उपाय :
- एलडीएल पातळी. "खराब" कोलेस्ट्रॉल म्हणून देखील ओळखले जाते, एलडीएल धमन्यांमधील अडथळ्यांचे मुख्य स्त्रोत आहे.
- एचडीएल पातळी. "चांगले" कोलेस्टेरॉल मानले जाते, एचडीएल "खराब" एलडीएल कोलेस्टेरॉलपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
एकूण कोलेस्टेरॉल. आपल्या रक्तातील लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्टेरॉल आणि हाय-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एचडीएल) कोलेस्टेरॉलची एकत्रित मात्रा.
- ट्रिग्लिसरायड्स आपल्या रक्तातील चरबी आढळतात. काही अभ्यासांनुसार, ट्रायग्लिसराइड्सच्या उच्च पातळीमुळे हृदयरोगाचा धोका वाढू शकतो, विशेषकरून महिलांमध्ये.
- व्हीएलडीएल पातळी. खूप कमी-घनता असलेल्या लिपोप्रोटीन (व्हीएलडीएल) हा एक प्रकारचा "खराब" कोलेस्टेरॉल आहे. धमन्यांवरील प्लाकचा विकास उच्च व्हीएलडीएल पातळीशी जोडला गेला आहे. व्हीएलडीएल मोजणे सोपे नाही, म्हणून बहुतेक वेळा हे स्तर ट्रायग्लिसराईड मापनुसार अनुमानित केले जाते.
मला कोलेस्टेरॉल चाचणीची आवश्यकता का आहे?
नियमित डॉक्टरांच्या परीक्षणाचा एक भाग म्हणून आपले डॉक्टर कोलेस्टेरॉल चाचणी करू शकतात किंवा आपल्याकडे हृदयरोगाचा कौटुंबिक इतिहास असेल किंवा खालीलपैकी एक किंवा अधिक जोखमी घटक असतील :
- उच्च रक्तदाब
- प्रकार 2 मधुमेह
- मोचक
- वजन किंवा लठ्ठपणा
- शारीरिक क्रियाकलाप
- एक आहार संतृप्त चरबी उच्च
आपले वय देखील एक घटक असू शकते कारण आपण वृद्ध होण्यापासून हृदयविकाराचा धोका वाढतो.
कोलेस्ट्रॉल चाचणी दरम्यान काय होते?
एक लहान सुई वापरुन, एक हेल्थ केअर व्यावसायिक आपल्या बाहेरील शिरातून रक्त नमुना घेईल. सुई टाकल्यानंतर, चाचणी ट्यूब किंवा शीटमध्ये थोडासा रक्ताचा संग्रह केला जाईल. जेव्हा सुई आत जाते किंवा बाहेर पडते तेव्हा तुम्हाला थोडासा दंश वाटू शकतो. हे सहसा पाच मिनिटांपेक्षा कमी वेळ घेते. कोलेस्टेरॉल चाचण्या सामान्यतः सकाळी केल्या जातात, कारण आपल्याला चाचणीपूर्वी काही तासांपासून खाण्यापासून परावृत्त करण्यास सांगितले जाऊ शकते.
परीक्षेच्या तयारीसाठी मला काही करण्याची गरज आहे का?
आपल्या रक्त काढण्याआधी 9 ते 12 तासांपर्यंत - आपल्याला अन्न किंवा पेय नाही - उपवास करण्याची आवश्यकता असू शकते. आपल्याला उपवास करण्याची आवश्यकता असल्यास आणि अनुसरण करण्यासाठी काही विशिष्ट सूचना असल्यास आपला आरोग्य सेवा प्रदाता आपल्याला कळवेल.
चाचणीचे काही धोके आहेत का?
रक्ताची चाचणी घेण्यात फारच धोका असतो. सुईमध्ये असलेल्या ठिकाणी स्पॉट किंवा वेदना होऊ शकते परंतु बहुतेक लक्षणे लवकर निघून जातात.
याचा परिणाम काय आहे?
कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण सामान्यतः रक्तातील कोलेस्टेरॉल प्रति डिसीलिटर (डीएल) च्या मिलिग्राम (मिलीग्राम) मध्ये मोजले जाते. खाली दिलेली माहिती विविध प्रकारचे कोलेस्टेरॉल मापन कसे वर्गीकृत केले जाते हे दर्शविते. आपल्यासाठी निरोगी कोलेस्टेरॉल श्रेणी आपल्या वय, कौटुंबिक इतिहास, जीवनशैली आणि इतर जोखीम घटकांवर अवलंबून असू शकते. सर्वसाधारणपणे, कमी एलडीएल पातळी आणि उच्च एचडीएल कोलेस्टेरॉलचे स्तर हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगले असतात. ट्रायग्लिसराइड्सच्या उच्च पातळीमुळे आपल्याला हृदयरोगास धोका होतो. आपल्या परिणामांवरील एलडीएल "गणना" म्हणू शकतो याचा अर्थ असा होतो की यात एकूण कोलेस्ट्रॉल, एचडीएल आणि ट्रायग्लिसरायड्सची गणना समाविष्ट असते. इतर मापन न वापरता तुमचे एलडीएल पातळी देखील "थेट" मोजले जाऊ शकते. तरीही, आपण आपला एलडीएल नंबर कमी असणे आवश्यक आहे.
माझ्या कोलेस्टेरॉलच्या पातळीबद्दल मला माहित असणे आवश्यक आहे का?
उच्च कोलेस्टेरॉलमुळे हृदयविकाराचा त्रास होऊ शकतो, अमेरिकेत मृत्यूचा एक क्रमांक लागतो. कोलेस्टेरॉलसाठी काही धोका घटक, जसे की वय आणि आनुवंशिकता, आपल्या नियंत्रणाबाहेर आहेत, आपल्या एलडीएल पातळी कमी करण्यासाठी आणि आपल्या जोखीम कमी करण्यासाठी आपण काही कारवाई करू शकता, यासह :
- एक निरोगी आहार घेणे. संतृप्त चरबी आणि कोलेस्टेरॉलमधील खाद्य कमी करणे किंवा टाळणे आपल्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे स्तर कमी करण्यास मदत करते.
- वजन कमी करतोय. वजन वाढल्याने आपले कोलेस्टेरॉल वाढते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढतो.
- सक्रिय रहात आहे. नियमित व्यायाम आपल्या एलडीएल (खराब) कोलेस्टेरॉलचे स्तर कमी करण्यास मदत करतो आणि आपल्या एचडीएल (चांगले) कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवतो. ते वजन कमी करण्यात देखील आपली मदत करू शकते.
आपल्या आहारातील किंवा व्यायामाच्या नियमात कोणताही मोठा बदल करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोला.