Hellodox on Facebook Hellodox on Facebook Hellodox on linkedin Hellodox on whatsup Hellodox on Twitter
नास्य: आयुर्वेद उपचार आणि त्याचे फायदे ...!
#आयुर्वेद उपचार

आयुर्वेदाच्या अनुसार, नाकातील परिच्छेदांची नाजूक त्वचा आणि कानांच्या युस्टाशिअन नलिकांना उबदार महिन्यांमध्ये निरोगी, संतुलित आणि संरक्षित राहण्यासाठी स्नेहन आवश्यक असते.

पारंपारिकपणे, सायनस फ्लश करण्यासाठी नेटी दरम्यान एक खारट किंवा मीठ पाणी समाधान वापरले गेले. खारट पाणी त्वचेवर खूप कोरडे आहे आणि नाजूक नास्य नसल्यास नाजूक नाक म्यूकोसा निर्जंतुक करेल.

प्रदूषक, परागकण आणि कोरड्या वायुद्वारे सूक्ष्म साइनस सहजपणे चिडविले जातात. नेती केल्यावर, नेहमी न्यायासह त्याचे अनुसरण करा. नेटीने साइनससाठी सामर्थ्यवान समर्थन प्रदान केले आहे, तर न्यायासही होईपर्यंत ही थेरेपी पारंपारिकपणे पूर्ण मानली जात नाही.

न्यासा हर्बलिज्ड ऑईल थेरपी
नास्याचे व्यवस्थापन करणे हे नाक गुहाच्या संवेदनशील ऊतींचे स्नेहक चिकटविणे हे आहे, जेणेकरून ते कोरडेपणा आणि वायुवाहू त्रासदायक पदार्थांवर कमी प्रतिक्रियाशील असतील. परिणाम म्हणजे एक संपूर्ण उपचार आहे ज्यामुळे एकतर त्यावर अवलंबून राहणार नाही.

नासिया थेरपी प्रक्रिया
नासिया ही एक सोपी प्रक्रिया आहे जिथे हर्बलिज्ड तेलाचे 3-5 थेंब, सामान्यत: तीळ किंवा ऑलिव तेल, नाकपुड्यांमध्ये आणि स्नीफेडमध्ये लागू होते. हे नाक म्युकोसाला चिकटवून, नेटीद्वारे शुद्ध केले जाते आणि नासिकाद्वारे स्नेही केले जाते.

नेत्यानंतर लगेचच न्या.
योग्यरित्या तयार केलेले तेल वापरा, जे हळू हळूहळू स्नेही आणि तेलकट सुगंधी पाककृती बनवून बनविते.
तेलाचे तापमान ओढवून तेल गरम करा आणि ते गरम पाण्याच्या खाली ठेवावे जोपर्यंत शरीराच्या तपमानापेक्षा कमी असेल (फॉरमॅर्मवरील चाचणी तापमान). आपण संपूर्ण बाटलीला गरम पाण्याच्या कपमध्ये उबदार करू शकता.
आपले डोके शक्य तितके शक्य आहे आणि पूर्णपणे बाहेर काढून टाका. जर तुम्हाला आवडत असेल तर तुम्ही बेड किंवा सोफाच्या काठावर बसू शकता. प्रत्येक नाकामध्ये 3-5 थेंब तेल ओतणे आणि खोलवर घट्ट करणे. 3 थेंब सह प्रारंभ करा आणि आरामदायक असल्यास वाढवा.
नेटीनंतर दोन आठवड्यांसाठी आणि त्यानंतर आवश्यकतेनंतर दररोज वापरा.
महत्वाची सूचनाः
रिकाम्या पोटावर न्यायास सर्वोत्तम केले जाते.
बेड्यापूर्वी नॅसिया न होण्याने लॅरेन्क्समध्ये टपकून जाणे टाळावे.
तोंडाच्या मागच्या भागामध्ये तेल चव घेणे किंवा आपल्या नाकांमधून काही मिनिटे ड्रिप काढणे सामान्य आहे.
आनंदी साइनसव्यतिरिक्त, नास्यमध्ये काही अनपेक्षित फायदे आहेत जसे की मनाची अधिक स्पष्टता आणि शांत श्वास तंत्र.

समर्थन आवश्यक आहे?
डॉ. ड्यूलार्ड आपल्यासाठी फोन परामर्शाने एक हर्बल प्रोग्राम डिझाइन करा.

28 दिवसांच्या आयुर्वेद चॅलेंज ईकोर्सच्या उपचाराने बरे व्हा

लाइफस्पा स्टोअर मधील आरोग्य विषयक वस्तू खरेदी करा
पूरक गरज आहे? आम्ही मदत करू शकतो!

nasya-oil_340_whiteLifeSpa च्या नासिया ऑइल हे यु.एस.ए.ए. प्रमाणित जैविक मिश्रित आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहेत आणि ते पारंपारिकपणे नाकातील अवशेषांना चिकटवून स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जातात. नियमित साइनस काळजी मेंदू आणि सीएनएस लिम्फॅटिक्सच्या स्वच्छतेस समर्थन देते. नासिया (हर्बालाइज्ड नासल ऑईल थेरेपी) यांच्याबरोबर नेती (मीठ पाणी सिंचन) खालील शक्तिशाली परंपरा आहे.

नेसली साफसफाईसाठी नेटी पॉटः नेटी_ग्रुप न्याया, नेतीचा अग्रगण्य नासा सिंचन, किंवा शुद्धीकरण प्रणाली आहे, जो नाकातील मार्गांना धूळ, परागकण आणि इतर त्रासदायक पदार्थांपासून मुक्त ठेवण्यास मदत करतो. लाइफस्पा च्या सिरीमिक मॉडेलला बहुतेक लोक त्यांच्या प्राथमिक नाक शुद्धीकरणाचे घर म्हणून वापरतात.

नेटी मिठाई: नेटी पद्धत, नाकातील परिच्छेदनांना सिंचन आणि स्वच्छ करण्यासाठी पाणी आणि मीठाचे खारट द्रावण वापरते. या नाक शुद्धीकरणाचा खारट कोणत्याही नाकातून शुद्ध होणार्या भांडी किंवा नाकातील खारट रस्सीचा स्क्झिझ बोतल वापरला जाऊ शकतो.

आयुर्वेद आव्हान पुरवठा किट: या पुरवठा किटमध्ये आपल्याला 28-दिवस आयुर्वेद आव्हान ऑनलाइन ईकोर्स यशस्वीरित्या पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पुरवठाांचा समावेश आहे.

Dr. Brinda Dave
Dr. Brinda Dave
MPTh, Neuro Physiotherapist Physiotherapist, 4 yrs, Pune
Dr. AMITRAJ MHETRE
Dr. AMITRAJ MHETRE
MBBS, Pediatrician, 8 yrs, Pune
Dr. Rajendra V. Yelwande
Dr. Rajendra V. Yelwande
BAMS, Ayurveda, 38 yrs, Pune
Dr. Sonawane Shivani
Dr. Sonawane Shivani
MS/MD - Ayurveda, Ayurveda Family Physician, 3 yrs, Pune
Dr. Vrushali Sarode
Dr. Vrushali Sarode
BHMS, Homeopath Psychotherapist, 5 yrs, Pune