Hellodox on Facebook Hellodox on Facebook Hellodox on linkedin Hellodox on whatsup Hellodox on Twitter
Health Tips
Stay healthy by reading wellness advice from our top specialists.
Dr. HelloDox Care #
HelloDox Care

Hyponatremia occurs when the concentration of sodium in your blood is abnormally low. Sodium is an electrolyte, and it helps regulate the amount of water that's in and around your cells.

In hyponatremia, one or more factors — ranging from an underlying medical condition to drinking too much water — cause the sodium in your body to become diluted. When this happens, your body's water levels rise, and your cells begin to swell. This swelling can cause many health problems, from mild to life-threatening.

Hyponatremia treatment is aimed at resolving the underlying condition. Depending on the cause of hyponatremia, you may simply need to cut back on how much you drink. In other cases of hyponatremia, you may need intravenous electrolyte solutions and medications.

Hyponatremia signs and symptoms may include:

Nausea and vomiting
Loss of energy, drowsiness and fatigue
Restlessness and irritability
Muscle weakness, spasms or cramps
When to see a doctor
Seek emergency care for anyone who develops severe signs and symptoms of hyponatremia, such as nausea and vomiting, confusion, seizures, or lost consciousness.

Call your doctor if you know you are at risk of hyponatremia and are experiencing nausea, headaches, cramping or weakness. Depending on the extent and duration of these signs and symptoms, your doctor may recommend seeking immediate medical care.

Sodium plays a key role in your body. It helps maintain normal blood pressure, supports the work of your nerves and muscles, and regulates your body's fluid balance.

A normal blood sodium level is between 135 and 145 milliequivalents per liter (mEq/L). Hyponatremia occurs when the sodium in your blood falls below 135 mEq/L.

Many possible conditions and lifestyle factors can lead to hyponatremia, including:

Certain medications. Some medications, such as some water pills (diuretics), antidepressants and pain medications, can interfere with the normal hormonal and kidney processes that keep sodium concentrations within the healthy normal range.
Heart, kidney and liver problems. Congestive heart failure and certain diseases affecting the kidneys or liver can cause fluids to accumulate in your body, which dilutes the sodium in your body, lowering the overall level.
Syndrome of inappropriate anti-diuretic hormone (SIADH). In this condition, high levels of the anti-diuretic hormone (ADH) are produced, causing your body to retain water instead of excreting it normally in your urine.
Chronic, severe vomiting or diarrhea and other causes of dehydration. This causes your body to lose electrolytes, such as sodium, and also increases ADH levels.
Drinking too much water. Drinking excessive amounts of water can cause low sodium by overwhelming the kidneys' ability to excrete water. Because you lose sodium through sweat, drinking too much water during endurance activities, such as marathons and triathlons, can also dilute the sodium content of your blood.
Hormonal changes. Adrenal gland insufficiency (Addison's disease) affects your adrenal glands' ability to produce hormones that help maintain your body's balance of sodium, potassium and water. Low levels of thyroid hormone also can cause a low blood-sodium level.
The recreational drug Ecstasy. This amphetamine increases the risk of severe and even fatal cases of hyponatremia.
Risk factors
The following factors may increase your risk of hyponatremia:

Age. Older adults may have more contributing factors for hyponatremia, including age-related changes, taking certain medications and a greater likelihood of developing a chronic disease that alters the body's sodium balance.
Certain drugs. Medications that increase your risk of hyponatremia include thiazide diuretics as well as some antidepressants and pain medications. In addition, the recreational drug Ecstasy has been linked to fatal cases of hyponatremia.
Conditions that decrease your body's water excretion. Medical conditions that may increase your risk of hyponatremia include kidney disease, syndrome of inappropriate anti-diuretic hormone (SIADH) and heart failure, among others.
Intensive physical activities. People who drink too much water while taking part in marathons, ultramarathons, triathlons and other long-distance, high-intensity activities are at an increased risk of hyponatremia.
In chronic hyponatremia, sodium levels drop gradually over 48 hours or longer — and symptoms and complications are typically more moderate.

In acute hyponatremia, sodium levels drop rapidly — resulting in potentially dangerous effects, such as rapid brain swelling, which can result in a coma and death.

Premenopausal women appear to be at the greatest risk of hyponatremia-related brain damage. This may be related to the effect of women's sex hormones on the body's ability to balance sodium levels.

The following measures may help you prevent hyponatremia:

Treat associated conditions. Getting treatment for conditions that contribute to hyponatremia, such as adrenal gland insufficiency, can help prevent low blood sodium.
Educate yourself. If you have a medical condition that increases your risk of hyponatremia or you take diuretic medications, be aware of the signs and symptoms of low blood sodium. Always talk with your doctor about the risks of a new medication.
Take precautions during high-intensity activities. Athletes should drink only as much fluid as they lose due to sweating during a race. Thirst is generally a good guide to how much water or other fluids you need.
Consider drinking sports beverages during demanding activities. Ask your doctor about replacing water with sports beverages that contain electrolytes when participating in endurance events such as marathons, triathlons and other demanding activities.
Drink water in moderation. Drinking water is vital for your health, so make sure you drink enough fluids. But don't overdo it. Thirst and the color of your urine are usually the best indications of how much water you need. If you're not thirsty and your urine is pale yellow, you are likely getting enough water.

सोडियम हे इलेक्ट्रोलाइट शरीरातील सर्व द्रवपदार्थांमध्ये असते, नर्व आणि स्नायूंच्या कार्यप्रणालीसह शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक असते. हे परीक्षण रक्तातील किंवा मूत्रात सोडियमचे स्तर मोजते.

सोडियम, इतर इलेक्ट्रोलाइट्ससह पोटॅशियम, क्लोराईड आणि बायकार्बोनेट (किंवा एकूण सीओ 2) सह, पेशींना सामान्यपणे कार्य करण्यास मदत करते आणि शरीरातील द्रव प्रमाण नियंत्रित करण्यास मदत करते.
सोडियम हा सर्व शरीरातील द्रवपदार्थांमध्ये उपस्थित असतो तर रक्त आणि शरीरातील पेशींच्या बाहेर द्रवपदार्थांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो. हा अतिरिक्त सेल सोडियम तसेच सर्व शरीराचे पाणी मूत्रपिंडांद्वारे नियंत्रित केले जाते.

आम्ही आमच्या आहारामध्ये सोडियम, मीठ (सोडियम क्लोराईड किंवा NaCl) पासून आणि जे आपण खातो त्यातील काही अंशांपासून सोडतो. बहुतेक लोकांमध्ये सोडियमचे पुरेसे प्रमाण असते. शरीराला आवश्यक असलेल्या गोष्टींचा उपयोग होतो आणि बाकीचे मूत्रपिंड काढून टाकतात. शरीरात रक्तातील सोडियम एका संकीर्ण एकाग्रता श्रेणीमध्ये ठेवण्याचा प्रयत्न करते.

हार्मोन तयार करणे जे (नट्रिएरेटिक पेप्टाइड्स) वाढू शकतात किंवा कमी (एल्डोस्टेरोन) तयार करतात जे मूत्रात सोडल्या गेलेल्या सोडियमचे प्रमाण काढतात.
पाण्याचे नुकसान टाळण्यासाठी एक हार्मोन तयार करणे (एन्टिडियुरेटिक हार्मोन, एडीएच, कधीकधी वासप्रेसिन म्हणतात)
तहान नियंत्रित रक्तातील सोडियममधील 1% वाढीमुळे देखील व्यक्तीस तहान लागते आणि सोडियम पातळीला सामान्य पातळीवर परत आणण्याकरिता त्या व्यक्तीला पाणी पिण्यास गरज भासते.
असामान्य रक्त सोडियम सामान्यतः यापैकी एका प्रणालीसह काही समस्येमुळे असतो. जेव्हा रक्तातील सोडियमचे स्तर बदलते तेव्हा शरीरातील पाणी देखील बदलते. हे बदल फार कमी द्रवपदार्थ (डीहायड्रेशन) किंवा जास्त प्रमाणात द्रव (एडेमा) सह संबद्ध असू शकतात, बहुतेकदा पाय मध्ये सूज येऊ शकते.

कमी सोडियम (हायपोनॅट्रीमिया) आणि उच्च सोडियम (हायपरेट्रॅमिया) सह सोडियमच्या असामान्य सांद्रता शोधण्यासाठी सोडियम रक्त चाचणीचा वापर केला जातो. हे नियमितपणे नियमित आरोग्य तपासणीसाठी इलेक्ट्रोलाइट पॅनेल किंवा मूलभूत चयापचय पॅनेलचा भाग म्हणून वापरले जाते.

सोडियम हे सर्व शरीरातील द्रवपदार्थांमध्ये इलेक्ट्रोलाइट असते आणि नर्व आणि स्नायूंच्या कार्यप्रणालीसह शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक असते. हे पेशींना सामान्यपणे कार्य करण्यास मदत करते आणि शरीरातील द्रवपदार्थाचे नियमन करण्यास मदत करते.

निर्जलीकरण, अतिरिक्त द्रव (edema), किंवा विविध लक्षणे (उदा. कमजोरी, गोंधळ, तहान आणि / किंवा कोरड्या श्लेष्मल झिल्ली) असलेल्या लोकांच्या उपचारांवर लक्ष ठेवण्यासाठी रक्त सोडियम चाचणीचा वापर केला जाऊ शकतो. अनेक आजारांमध्ये रक्त सोडियम असामान्य असू शकतो. एक इलेक्ट्रिकल व्यवसायी इतर इलेक्ट्रोलाइट्ससह, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन ओळखण्यासाठी किंवा मेंदू, फुफ्फुस, यकृत, हृदय, मूत्रपिंड, थायरॉईड किंवा एड्रेनल ग्रंथींचा समावेश असलेल्या आजाराचे लक्षण ओळखण्यासाठी केली जाऊ शकते.

ज्ञात इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन असलेल्या लोकांमध्ये, उपचारांच्या प्रभावीतेचे परीक्षण करण्यासाठी किंवा डायरेटिक्ससारख्या सोडियम पातळ्यांवर परिणाम करणाऱ्या औषधांवर लक्ष ठेवण्यासाठी रक्त सोडियम चाचणीचा वापर केला जाऊ शकतो.

असंतुलन जास्त प्रमाणात सोडियम घेणे किंवा जास्त प्रमाणात सोडियम सोडणे हे निर्धारित करण्यात मदत करण्यासाठी असामान्य रक्त सोडियम पातळी असलेल्या लोकांना मूत्र सोडियम पातळीवर चाचणी केली जाऊ शकते. मूत्रपिंडाच्या रोगाचे कारण ठरविण्यास आणि उपचार मार्गदर्शनास मदत करण्यासाठी हेल्थकेअर प्रॅक्टिशनरना मदत करण्यासाठी असामान्य मूत्रपिंड चाचण्या असलेल्या लोकांसाठी मूत्र सोडियम चाचणी देखील वापरली जाते.

सोडियम चाचणी इलेक्ट्रोलिट पॅनेल किंवा मूलभूत चयापचयाच्या पॅनेलचा भाग म्हणून बऱ्याच लोकांना नियमित प्रयोगशाळेचे मूल्यांकन करण्याचा एक भाग आहे.
हे वार्षिक शारिरीक चाचणी दरम्यान किंवा जेव्हा एखाद्यास विशिष्ट आरोग्य तक्रारी असतील तेव्हा केली जाऊ शकते.

एखाद्या व्यक्तीस कमी सोडियमचे लक्षणे आढळल्यास रक्त सोडियम चाचणीची केली जाऊ शकते जसे की कमजोरी, गोंधळ आणि सुस्ती. जर सोडियम पातळी द्रुतगतीने घसरली तर व्यक्ती दुर्बल आणि थकल्यासारखे वाटू शकते; गंभीर प्रकरणांमध्ये, व्यक्तीस गोंधळ होऊ शकते किंवा कोमामध्ये देखील येऊ शकते. जेव्हा सोडियम पातळी हळू हळू पडते, तथापि काही लक्षणे दिसू शकत नाहीत. अशाचप्रकारे एखाद्याला लक्षणे नसले तरी सोडियम पातळी वारंवार तपासले जाते.

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीस उच्च सोडियमचे लक्षण असतात, जसे की तहान, कोरडे श्लेष्मल झिल्ली (उदा. तोंड, डोळे), कमी वारंवार पेशी, स्नायू चिकटणे . जर सोडियम पातळी अत्यंत उच्च सांद्रता वाढते तर लक्षणे अस्वस्थता, अकारण अभिनय आणि कोमा किंवा आघात यांचा समावेश असू शकतात.

इंट्राव्हेनस (चतुर्थ) द्रवपदार्थांचे उपचार किंवा जेव्हा डिहायड्रेशन विकसित होण्याची शक्यता असते तेव्हा तपासणी करतेवेळी इलेक्ट्रोलाइट्स मोजले जाऊ शकतात. हाय ब्लड प्रेशर, हृदय अपयश आणि यकृत आणि मूत्रपिंडाच्या रोगासह काही विशिष्ट परिस्थितींच्या उपचारांवर देखरेख करताना इलेक्ट्रोलाइट पॅनल्स आणि मूलभूत चयापचयाच्या पॅनल्स देखील नियमितपणे केले जातात.

असंतुलनचे कारण ठरविण्यास किंवा उपचारांवर लक्ष ठेवण्यासाठी रक्त सोडियम चाचणी परिणाम असामान्य असतो तेव्हा मूत्र सोडियम चाचणीची मागणी केली जाऊ शकते.

रक्तातील सोडियम च्या निम्न पातळीसाठी (हाइपोनॅट्रीमिया) खालील कारण असू शकते:

डायरिया, उलट्या, जास्त घाम येणे, मूत्रपिंडाचा रोग, मूत्रपिंडाचा रोग किंवा कोर्टलिसॉलचे कमी प्रमाण, अॅल्डोस्टेरॉन आणि सेक्स हार्मोन (अॅडिसन रोग) यासारख्या गोष्टीमुळे जास्त प्रमाणात सोडियम सोडले जात असेल.
व्यायाम दरम्यान होऊ शकते म्हणून खूप पाणी पिणे
हृदयाच्या विफलतेमुळे, सिरोसिस आणि मूत्रपिंडाच्या रोगांमुळे शरीरात जास्त प्रमाणात द्रव जमा होणे (एडेमा) ज्यामुळे प्रोटीन लॉस (नेफ्रोटिक सिंड्रोम) किंवा कुपोषण होऊ शकते. बऱ्याच आजारांमध्ये, विशेषत: मेंदू आणि फुफ्फुस, अनेक प्रकारचे कर्करोग आणि काही औषधे असलेल्या शरीरात जास्त प्रमाणात अँटी-डायरेक्टिक हार्मोन (एडीएच) बनतो, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरात जास्त पाणी राखून राहते. कमी रक्त सोडियम क्वचितच सोडियम सेवन कमी होते (आहारातील कमी आहार किंवा चतुर्थ द्रवांमध्ये कमी सोडियम).

उच्च रक्त सोडियम पातळी (हायपरटार्मिया) ही जवळजवळ नेहमीच पुरेसे पाणी न पिल्याने जास्त प्रमाणात पाणी शरीराबाहेर (डीहायड्रेशन) गेल्याने होते. दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, पुरेसे पाणी, कशिंग सिंड्रोम किंवा बराच कमी एडीएचमुळे उद्भवणाऱ्या स्थितीमुळे सोल्यूटेक्शना कमी होण्यामुळे हो सकता है.

सोडियम मूत्रद्रव्यांचे प्रमाण याचे रक्त पातळीच्या संबंधात मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. शरीर सामान्यत: जास्त सोडियम बाहेर टाकते, म्हणून मूत्रांतील एकाग्रता वाढवता येते कारण ते रक्ताने वाढविले जाते. जेव्हा शरीर जास्त सोडियम सोडत असेल तेव्हा हे मूत्रात देखील बघितले जाऊ शकते; या प्रकरणात, रक्त पातळी सामान्य ते कमी असेल. अपुरे प्रवेशामुळे रक्त सोडियम पातळी कमी असल्यास, मूत्र देखील कमी होईल.

कमी होणारे मूत्र सोडियम पातळी निर्जलीकरण, कँजेस्टिव्ह हृदय अपयश, यकृत रोग, किंवा नेफ्रोटिक सिंड्रोम दर्शवू शकते.
वाढलेला मूत्र सोडियम पातळी मूत्रपिंड वापर किंवा अॅडिसन रोग दर्शवू शकते.
इतर इलेक्ट्रोलाइट्सच्या संबंधात सोडियम पातळीचे मूल्यांकन वारंवार केले जाते आणि अॅयनियन फाईपच्या प्रमाणात मोजण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.

Dr. Geeta Dharmatti
Dr. Geeta Dharmatti
Specialist, dietetics, 22 yrs, Pune
Dr. Kshitija Kulkarni
Dr. Kshitija Kulkarni
MS/MD - Ayurveda, Yoga and Ayurveda Panchakarma, 4 yrs, Pune
Dr. Rakhee Tanaji
Dr. Rakhee Tanaji
BHMS, Dermatologist Homeopath, 13 yrs, Pune
Dr. Amol Pharande
Dr. Amol Pharande
MDS, Cosmetic and Aesthetic Dentist Dental Surgeon, 14 yrs, Pune
Dr. Brinda Dave
Dr. Brinda Dave
MPTh, Neuro Physiotherapist Physiotherapist, 4 yrs, Pune